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sangha entende você, e você acha que já aprendeu o suficiente para que agora você possa sair e montar um centro de práticaEsse livro nos permite entender o significado de cada capítulosão treinamentos de atenção plena, diligência, inclusão, concentração e o último é o insight, prajnaparamita vvisdom.única maneira de evitar o problema, mas não de resolvê-lo diretamente.
